VenusFlow
Genieße das Einssein mit deinem Körper
bringe Ihn zum Schwingen und dich in Fluss
spüre das Vibrieren deiner Körperenergie
verbunden mit der Kraft der Ruhe aus deiner Mitte
VenusFlow ist ein Training für den Alltag
heißt: hier lernst DU wie du dich mit dir und deinem Körper wohlfühlst
(wohlfühlen kannst) und wenn gerade nicht was DU tun kannst um wieder mit dir und deinem Umfeld in Harmony zu kommen
es stärkt deine Eigenkompetenz für dich und deinen Körper
die Rückverbindung mit dir....
Du lernst wie Du bei dir bleiben kannst.
Indem Du deine Grenzen wahrnimmst und wahrst, damit DU in deiner Kraft bleiben kannst um dich, deine Lieben und dein Umfeld zu nähren, zu bereichern... (was wir Frauen ja sooo... gerne tun(:-)ohne Raubbau mit dir zu treiben
mit dir und deinem Umfeld in Harmony zu kommen.
Was er braucht um gesund in Harmony zu bleiben oder zu kommen.
Was ist das besondere an Venusflow
Was ist das besondere an Venusflow
Das Training ist aus verschiedenen Übungsteilen zusammengesetzt
FlowSequenz
sanfte Muskelaktivierung
Übungen die speziell auf die weiblichen Organe wirken
Körperbewusstseinsübungen
Übungen gegen Cellulite (entschlackend, entgiftend)
Übungen die dein Energiesystem harmonisieren
Entspannungsübungen
Aktivierungsübungen
VenusFlow ist ein Training für den Alltag
heißt: hier lernst DU wie du dich mit dir und deinem Körper wohlfühlst
(wohlfühlen kannst) und wenn gerade nicht was DU tun kannst um wieder mit dir und deinem Umfeld in Harmony zu kommen
zu Sein
(in einer guten Beziehung mit deinem Körper)
deinen Körper zu wertschätzen und zu lieben, dich an und mit Ihm zu erfreuen, jenseits eines Vergleiches .
Es stärkt deine Wahrnehmung, indem es deine Sinne nährt.
Es schult dich in deiner Eigenkompetenz- Du bist einzigartig und nur DU weißt wirklich was dir gut tut. Was dir gut tut
was Du täglich tun kannst um deine weiblichen Organe zu stärken mit Energie zu versorgen.
Wahrnehmungsschulung
Es trainiert dich darin:
Was beinhaltet das Venusflow-Training?
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Zentrierungs-Übungen
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FlowSequenzen
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EntspannungsÜbungen
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( Atem- Visualisation, Phantasiereisen)
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Übungen für die weiblichen Organe
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Energieübungen
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Wahrnehmungsübungen
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Übungen zum Abgrenzen und Zentrieren
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entschlackende, reinigende Übungen
Meet The Team
Meditation
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Sinnenähren
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Energieübungen
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sanfte Muskelkräftigung
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Flow-Sequenzen
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Was bringt dir Venusflow
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mehr Zentriertheit
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Stärkung deiner weiblichen Organe
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Bessere Haltung
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Regeneration - Anti-Aging
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nährt deine Sinne
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stärkt deine Rückverbindung zu dir Selbst
Was kannst DU erwarten?
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Wohlfühlen mit dir und deinem Körper
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Eine gute Haltung ( aufgebaut + gestützt aus deinem Inneren)
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Harmonisierung der weiblichen Organe (durch durchblutungsfördernd, reinigende, ... Übungen)
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mehr Energie
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Kraft aus der Mitte (durch Entspannungs- Zentrierungs- und Abgrenzungsübungen)
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Harmonisierung deines Energiesystems
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sanfte Stärkung der Muskulatur
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Entspannung + Regeneration
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mehr Körperbewusstseins
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mehr Rückverbindung mit dir
Es bietet dir kleine Übungssequenzen die DU als Alltags-Oasen mit großer Wirkung
für dich je nach Bedarf einsetzen kannst.
z.B. Morgen, Pausen oder Abendrhytuale